Month septiembre 2007

Efectos fisiologicos de la escalada en los niños y adolescentes

En el British Journal Of Sport Medicine se publico hace algunos meses un articulo revisando las respuestas fisiológicas de la escalada en escaladores jóvenes (Br. J. Sports Med. published online 22 May 2007;doi:10.1136/bjsm.2006.034827)Las siguientes son las conclusiones de dicho estudio… Continue Reading →

El rendimiento máximo. Una cuestión de cabeza.

Las situaciones de rendimiento máximo consisten en esos momentos en que el escalador lo pone todo, tanto física como mentalmente. Cuando uno no esta al 100% involucrado en la acción, lo mas probable es que esa vía o boulder no… Continue Reading →

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