En esta segunda entrega veremos cómo son los movimientos del tren superior y el tren inferior durante una competición de escalada de velocidad, lo que nos permitirá orientar el entrenamiento para optimizar los tiempos. Movimientos del tren superior. Presten atención… Continue Reading →
En esta serie de entradas quiero meterme de lleno en una disciplina que es puramente competitiva para la escalada: la velocidad. Esta disciplina está tomando auge en el mundo competitivo, y es una de las que está en la mira… Continue Reading →
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